배드민턴화 인솔 시다스로 족저근막염 아킬레스건염을 극복할 수 있을까?

** 요즘 아킬레스건염을 극복하기 위해서 다이소에서 산 골프공으로 마사지하고 있어요.  
 

 

 

어느덧 민턴계에 발을 담근 기간이 십년+ 라는
시간이 흘러버렸습니다.
물론 중간에 이직, 코로나, 건강 등의 사유들로
운동을 쉬어가는 나날들도 있었지만요.

다행히 아직까지 민턴으로 인한 큰 부상은 없었지만
손목, 어깨, 허리, 종아리, 발바닥 등의,,,
민턴을 하지 않았더라면 여기도 이렇게 아플 수 있어?
라고 생각할만한 다양한 부위와 통증을 경험하고 있어요.
심지어 아직 ing라는~~~

그럼에도 민턴을 끊지 못하는 것을 보면
민턴은 정말 중독성이 강한 운동 같아요!
아무튼,, 그래서 지금 제가 고통받고 있는 부위는
발뒤꿈치와 종아리가 이어지는 아킬레스건입니다.  

아킬레스건염을 좀 잡아보고자
좀 더 쿠셔닝이 좋은 인솔을 찾게 되었고
마침 수원 스타필드에 시다스가 있어서 방문을 했어요.

 

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📌 [시다스] 326898 3FEET 쓰리핏 미드 깔창 인솔 

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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

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** 위 사진을 누르면 네이버 지도앱으로 연결됩니다.  

시다스 인솔이 좋다는 이야기는 익히 들었는데
이제 드디어 직접 체험의 기회가 생겼네요.
이게 다~~ 민턴 덕분입니다~~~ 야호!

시다스에서는 다양한 목적에 맞게 제품을 만드는데
개개인에게 맞춤 깔창도 제작해 주기에
꼭 한번 방문해 보고 싶었어요.

 
 

일단 매장을 둘러보고 맞춤 깔창 제작 비용을
물어보고는 일단 기성품을 먼저 사용해 보기로 했어요
왜냐? 맞춤 깔창이 저에게는 너무 비쌌네요.
맞춤은 30만원이 조금 안 되는 가격이었습니다.

 

 

그래서 싸게?? 8만원짜리 기성품을 구입!
먼저 시다스 제품이 아킬레스건염에 도움이 될지
테스트해보기로 하였습니다.

제가 추천받고 구입한 제품은!
시다스 스포츠 라인 3Feet 이었어요.
매장에서 착용했을 때, 발 아치를 잘 잡아주고
젤 형태의 뒤꿈치 쿠션이 있어서 확실히 기존의
배드민턴화 기본 쿠션보다는 나을 것 같다는
느낌이 들어서 바로 GET!!!


 

아래 사진의 오른쪽이 현재 착용하고 있는 
미즈노 웨이브 팡 프로의 인솔이고요. 
확실히 뒤꿈치 쿠션은 SIDAS 인솔이 푹신하네요~ 

 

 

 

 

 

그런데 생각지도 못한 단점이 있었으니~~~~ 

그것은 내구도!!!! 

처음 착용을 시작한 날이 9월 25일

아래의 사진을 찍은 날이 10월 16일 

 

주 3회 운동을 하고 있어서

실제 착용한 날은 모두 11회로 추정@@ 

벌써 오른쪽 인솔의 엄지발가락 부분이 구멍 나기 시작했어요. 

 

 

그리고 동일한 패턴으로 주 3회 운동을 했고,

시간이 흘러서 11월 15일 되었습니다. 

이제는 빵꾸가 커져서,, 엄지발가락이 많이 불편해졌어요. 

 

 

 

 

 

그럼 이런 내구도와는 별개로!!

시다스 인솔이 아킬레스건염에 도움이 되었을까?

 

솔직히 잘 모르겠습니다. 

마사지도 많이 하고 운동량도 주 1-2회로 줄어서인지 

시다스 깔창을 사기 전보다는 좋아지긴 했는데,,, 

 

처음부터 맞춤형 28? 23??만원짜리 인솔을 사용했으면,,, 

정말 후회가 되었을 것 같습니다.

만약 족저근막염이나 아킬레스건염이 있으시다면 

역시 가장 좋은 것은 휴식과 회복 그리고 병원 치료가 가장 좋은 방법인 것 같아요. 

 

이상!! 

배드민턴 동호인의 내돈내산 시다스 인솔 사용 후기였습니다~~~ 

 

 

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